Συσκευές & Αξεσουάρ
Flaky salmon pie with herb dressing
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Salmon filling
-
eschalot1
-
fresh long red chilli trimmed1
-
pickled capers drained1 tbsp
-
Greek-style natural yoghurt200 g
-
ground black pepper2 pinches
-
eggs2
-
hot smoked salmon flaked into bite-size pieces300 - 400 g
-
olive oil spray (see Tip)
-
filo pastry8 sheets
-
panko breadcrumbs3 tbsp
-
sesame seeds2 tsp
Herb dressing
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
fresh basil leaves only5 sprigs
-
garlic clove1
-
salt2 pinches
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
867.8 mg
Πρωτεΐνη
24.7 g
Θερμίδες
1837.7 kJ /
437.6 kcal
Λιπαρά
28.3 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed white fish with tomato and Indian spices
40 min
Goan prawn curry
25 min
Linguine marinara
30 min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1 h
Sardines with tomato couscous
55 min
Tuna avocado bowl
45 min
Creamy spinach salmon with couscous
20 min
Superfood salmon salad
1 h 5 min
Scallops with pea purée
25 min
Steamed fish with green mash
50 min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1 h 30 min