Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- agua (para cocer la pasta)
- 1 cucharada de sal (para cocer la pasta)
- 40 g de queso parmesano en trozos (aprox. 3 cm)
- 40 g de aceite de oliva
- 300 - 350 g de calabacín sin pelar, en trozos (3 cm)
- 15 g de hojas de menta fresca
- 300 g de tallarines
- 1 limón
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1699.2 kJ / 406.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.2 g
- Υδατάνθρακες
- 55.1 g
- Λιπαρά
- 14 g
- Φυτικές ίνες
- 5.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz basmati
25 Min
Espaguetis negros con gambas agridulces
30 Min
Pappardelle con langostinos
30 Min
Ensalada de sushi
1 Std.
Fideos chinos con verduras al curry
20 Min
Arroz con conejo, espinacas y ajetes
40 Min
Risotto con setas y uvas
50 Min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 Min
Espaguetis con gambones a la pimienta
30 Min
Espaguetis con ajo, aceite y guindilla
25 Min
Ravioli de requesón con salsa de berenjena
1 Std. 30 Min
Lasaña de lentejas vegana
2 Std. 20 Min