Besugo con patatas panadera

Name: Besugo con patatas panadera
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 raciones
Ingredients: 150 g de aceite de oliva virgen extra; 500 g de patatas; 100 g de pimiento verde; 1 cucharadita de sal; 100 g de cebolla; 250 g de tomate maduro; 600 g de agua; 1500 - 2000 g de besugo; 2 dientes de ajo; 1 guindilla fresca; 6 rodajas de limón; 2 cucharadas de pan rallado

4.0 (8 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ.

Μερίδα 6 raciones

Υλικά

150 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de patatas cortadas en láminas de 3-4 mm
100 g de pimiento verde en juliana
1 cucharadita de sal
100 g de cebolla en juliana
250 g de tomate maduro en rodajas
600 g de agua
1500 - 2000 g de besugo (cortado en 6 trozos, sin escamas ni vísceras) salpimentado
2 dientes de ajo en láminas
1 guindilla fresca
6 rodajas de limón
2 cucharadas de pan rallado

Διατροφή: ανά 1 ración
Θερμίδες: 1584 kJ / 379 kcal
Πρωτεΐνη: 25.58 g
Υδατάνθρακες: 17.98 g
Λιπαρά: 22.75 g
Φυτικές ίνες: 2.51 g