Quinoa con verduras salteadas
TM31 TM5 TM6

Quinoa con verduras salteadas

3.7 (346 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g de quinoa en grano
  • 1000 g de agua
  • 1 pellizco de sal
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 100 g de pimiento verde en trozos
  • 100 g de zanahoria en rodajas
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 100 g de champiñones frescos laminados

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1564 kJ / 374 kcal
Πρωτεΐνη
12.2 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων