Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
Salsa roja
-
20 g de chile ancho
-
2 chiles cascabel
-
5 g de chile chipolte, seco
-
25 g de aceite
-
250 g de jitomate en cuartos
-
250 g de caldo de verduras
-
1 cucharadita de sal gruesa
Tortitas de ejotes
-
420 g de ejotes sin puntas
-
600 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal fina
-
3 pizcas de pimienta negra molida
-
3 huevos
-
50 g de cebolla
-
15 g de harina de trigo
-
30 g de pan molido
-
aceite vegetal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
517 kJ /
123 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
VEGETARIA...NíSIMO!
64 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTinga de setas
25 λεπτ.
Soya texturizada a la Vizcaína
1ωρ. 10 λεπτ.
Garbanzos con camote y espinacas
40 λεπτ.
Tortitas de haba
2ωρ.
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1ωρ. 10 λεπτ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Pizza de Nápoles
1ωρ.
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Καμία βαθμολογία
Omelette alto en proteínas
30 λεπτ.
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 λεπτ.
Tartaleta de calabaza y verduras
2ωρ.
Fajitas de tofu y verduras
25 λεπτ.