Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g water
- 6 pandan leaves, cut in strips (2.5 cm)
- 300 g plain flour
- 1 tsp cornflour (starch)
- 1 tsp salt
- 20 g virgin coconut oil
- 1 egg
- oil, for greasing
- 300 g sweet coconut filling
- Διατροφή
- ανά 1 roll
- Θερμίδες
- 1002 kJ / 240 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 38 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνABC muffins
40min
Green Day Juice
5 phút
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1h
Liver Detox
5 phút
Banana and Oat Muffins
35min
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Sushi Rice
1h 5 min
Raw snickers slice
55min
Little lasagne cups
2h 50 min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min
Boosted Breakfast Muffins
1h
Fish and Chips
30 min