Συσκευές & Αξεσουάρ
Date and Pecan Protein Balls
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
12 pieces
Υλικά
-
pecan nuts150 g
-
Medjool dates pitted, halved (approx. 200 g)12
-
rice cakes halved3
-
date syrup1 Tbsp
-
maple syrup1 Tbsp
-
whey protein powder, vanilla (approx. 30 g)1 scoop
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
714 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
16.8 g