Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

4.8 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

9 portions

Υλικά

non-stick cooking spray
water
20 oz
large eggs
9
salt to season, to taste
ground black pepper to season, to taste
chopped fresh parsley to garnish

chopped fresh cilantro, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 99.1 mg

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 406.9 kJ / 97.2 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Steam it Up in a Cup 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Applesauce Cake

Steamed Applesauce Cake

1ωρ.

Tamales Oaxaqueños

Tamales Oaxaqueños

2ωρ. 40 λεπτ.

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 λεπτ.

English Breakfast Popovers

English Breakfast Popovers

35 λεπτ.

Mocha Butter Coffee

Mocha Butter Coffee

5 λεπτ.

Matcha Granola Muffins

Matcha Granola Muffins

25 λεπτ.

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Biscuits and Gravy

Biscuits and Gravy

40 λεπτ.

French Omelet for Two

French Omelet for Two

30 λεπτ.

Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

45 λεπτ.

Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

10 λεπτ.

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων