Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de coliflor al curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
200 g de ramilletes de coliflor pequeños (1-2 cm)
-
20 g de jengibre fresco (cortado en láminas finas)
-
70 g de cebolla
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pasta de curry rojo
-
300 g de leche de almendras
-
1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero1 pastilla de caldo de verduras
-
10 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
1 cucharada de almendra laminada (προαιρετικό πεδίο) (para decorar)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
370.9 kJ /
88.7 kcal
Λιπαρά
4.7 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
8.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa griega de tomate y yogur
10 λεπτ.
Sopa de ajo con pescado
45 λεπτ.
Sopa fría de melón
10 λεπτ.
Sopa de cebada con verduras
55 λεπτ.
Gazpacho de mango
15 λεπτ.
Crema de garbanzos con puerro y setas
35 λεπτ.
Sopa de berberechos y gambones
50 λεπτ.
Sopa de pescado
55 λεπτ.
Crema de marisco
40 λεπτ.
Sopa de pescado donostiarra
1ωρ.
Crema verde de verduras
45 λεπτ.
Gazpacho de sandía
10 λεπτ.