Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g zeytinyağı, yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 10 g dereotu, sadece yaprakları, servis etmek için ekstra dereotu
- 500 g kabak (yakl. 500 g), parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 150 g beyaz peynir, parçalara bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 70 g taze soğan, dilimlenmiş (2-3 cm)
- 180 g un
- 1 tk kabartma tozu
- 3 yumurta
- 1 tk tuz
- ¾ tk toz karabiber
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 2032.1 kJ / 485.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.9 g
- Υδατάνθρακες
- 41.2 g
- Λιπαρά
- 26.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.9 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 982.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνErişteli Yeşil Mercimek
55 min
Vejetaryen Pancarlı Burger
3 Std. 25 Min
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1h 5min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 menit
Hatay Usulü Fellah Köftesi
1h 5min
Karnabahar Pilavı
10 min
Glütensiz Fırın Mücver
50 Min
Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması
1h 40 min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 min
Beşamel Soslu Peynirli Karnabahar
55 min
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35 Min
Tavuklu ve Körili Darı
Nenhuma avaliação