Falafel

Falafel

4.1 88 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

40 adet

Υλικά

nohut
360 g
su
1000 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
100 g
taze kişniş sadece yaprakları
5 dal
maydanoz sadece yaprakları
12 dal
tuz damak tadına göre
1 tk
karabiber
1 tk
un
4 tk
pul biber
1 tk
toz kimyon
1 tk
toz kişniş
1 tk
kabartma tozu
2 tk
sıvı yağ (yakl. 400-600 g), kızartmak için

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 40 adet

Πρωτεΐνη 70.3 g

Θερμίδες 7728.3 kJ / 1844.3 kcal

Λιπαρά 81.5 g

Φυτικές ίνες 59.3 g

Υδατάνθρακες 173.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dünya Turu 23 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1 h 40 min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 min

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

40 min

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 min

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45 min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1 h

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1 h 5 min

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 min

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

No ratings

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 min

Εμφάνιση όλων