Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g onions, cut into quarters
- 1000 g white fish fillets, skinless, boneless (e.g. dorade, sea bass)
- 5 - 7 tsp salt
- 100 g lemon juice, freshly squeezed
- 300 g onions, cut into halves
- 90 g sunflower oil
- 700 g water
- ½ tsp ground cumin
- 180 g tahini paste
- 1 tbsp vinegar
- 200 g bitter orange juice (see tip)
- toasted pine nuts, to garnish
- fresh parsley leaves, chopped, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 4000 kJ / 956 kcal
- Πρωτεΐνη
- 64 g
- Υδατάνθρακες
- 13.9 g
- Λιπαρά
- 71.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSuperfood salmon salad
1u. 5min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 min
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 min
Coulibiac
2 godz. 15 min
Gambas
10 min
Scallops with pea purée
25min
Gluten Free Savoury Pancakes with Seafood
1 godz.
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1 godz. 45 min
Prawn noodle curry
10 min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min
Christmas Baked Cod (Portugal)
1 godz. 15 min
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40min