Pescado y mejillones en salsa

Pescado y mejillones en salsa

4.2 99 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

70 g de cebolla
1 diente de ajo
25 g de aceite de oliva
50 g de tomate triturado en conserva
50 g de vino dulce
1 pellizco de pimentón dulce
1 cucharadita de sal
500 g de filetes de pescado salpimentados
100 - 150 g de mejillones
1 cucharada perejil fresco picado (solo las hojas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 25.9 g

Θερμίδες 854 kJ / 204 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Υδατάνθρακες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

100 recetas económicas 99 Συνταγές
Μεξικό

100 recetas económicas 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1 godz. 15 min

Pescado a la putanesca

30 min

Pescado a la veracruzana

30 min

Merluza con calabaza y patata

40 min

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

35 min

Salmón Wellington para 2

45 min

Carnitas de atún

40 min

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 min

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

30 min

Zoodles de calabacín con pollo y queso

30 min

Brochetas de salmón con hummus de aguacate

20 min

Dorada con guarnición de pimientos

2 godz. 45 min

Εμφάνιση όλων