Συμβατές εκδόσεις
Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Berry muffins and steamed raspberry puddings
- 4 tsp raspberry jam (40 g)
- 2 eggs
- 200 g sugar
- 60 g butter, cut into pieces
- 200 g full cream milk
-
½
tsp natural vanilla extract
ή 1 tsp vanilla sugar (refer to the recipe in The Basic Cookbook) - 200 g plain flour
- 2 tsp baking powder
-
200
g fresh raspberries
ή 200 g frozen raspberries -
150
g fresh blueberries
ή 150 g frozen blueberries
Pork roll
- 500 - 600 g boneless pork shoulder, in one piece, butterflied to approx. 1.5 cm thick
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground black pepper
- 4 - 5 slices bacon
- 20 g sun-dried tomatoes
- 30 g Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 eggs
Mediterranean vegetables, Vegetable pasta soup
- 1 garlic clove
- 300 g onions, 100 g cut in slices and 200 g cut into pieces
- 130 g carrots, peeled, cut into slices (5 mm)
- 70 - 80 g mixed vegetables (e.g. red or green capsicuns, celery), cut into pieces
- 30 g extra virgin olive oil
- 50 g white wine (προαιρετικό πεδίο)
- 1 ½ tsp salt
- 1 heaped tsp Vegetable stock paste (refer to the recipe in The Basic Cookbook)
- 1000 g water
- 250 g potatoes, cut into slices (5 mm)
- 160 g zucchini, cut into slices (1 cm)
- 150 g ripe tomatoes, cut into thin slices (1 cm)
- ½ tsp dried oregano
- 60 g short dried pasta (e.g. elbow macaroni), for soup
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 5439 kJ / 1299 kcal
- Πρωτεΐνη
- 49 g
- Υδατάνθρακες
- 133 g
- Λιπαρά
- 59 g
- Φυτικές ίνες
- 11.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLamb biryani with vegetable curry
1hod. 30min
The Ultimate Guiness Pot Roast
3h 25min
Spiced swordfish with pearl barley and cardamom (Nelly Robinson)
25 Std.
Charlotte Russe
3h
Veal sweetbreads with creamy white wine sauce
3j 30 menit
Miso soup and sake seafood with rice
1h 5min
Thai-style prawn broth with spicy apples
1h 15min
Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables
1h 5min
Butternut pumpkin soup, fish with rice and vegetables, apple-pear crumble
1h
Chicken corn chowder with broccoli terrines
1h 25min
Vegetable soup, eggs en cocotte with spinach
1h
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
50min