Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Bircher Muesli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
rolled oats200 g
-
apple juice300 g
-
ground cinnamon1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
-
whole mixed nuts (e.g almonds, hazelnuts, macadamias)40 g
-
desiccated coconut40 g
-
dried fruit (e.g figs, cranberries, dates)40 g
-
Granny Smith apple unpeeled, cored, quartered (approx. 95 g)1
-
Greek yoghurt for serving50 g
-
mixed fresh fruit (e.g. pomegranate seeds, strawberries, blueberries), for serving
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
15.1 mg
Πρωτεΐνη
12.6 g
Θερμίδες
1731.8 kJ /
413.9 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
10.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
60.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 λεπτ.
Kedgeree
45 λεπτ.
Turmeric Latte
10 λεπτ.
Two Second Muesli
5 λεπτ.
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 λεπτ.
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8ωρ.
Berry Smoothie
5 λεπτ.
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 λεπτ.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 λεπτ.
Bento with Pandas
1ωρ.