Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamed spinach
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
frozen spinach leaves thawed and drained500 g
-
unsalted butter25 g
-
pouring (whipping) cream50 g
-
salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
295.7 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
478.5 kJ /
114 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
0.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTomato and olive tapenade mini bruschette
20 λεπτ.
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1ωρ.
Plum and cherry paste
5ωρ. 15 λεπτ.
Almond biscotti
1ωρ. 10 λεπτ.
Stuffed zucchini
1ωρ. 5 λεπτ.
Mixed vegetable mash (purée)
40 λεπτ.
Pilau rice
30 λεπτ.
Chicken 65 and green chutney
1ωρ. 5 λεπτ.
Tandoori chicken
45 λεπτ.
Homemade miso soup
55 λεπτ.
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1ωρ.
Teochew rice porridge with sweet potato
30 λεπτ.