Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Cauliflower mash
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)25 g
-
cauliflower cut into florets (2-3 cm)700 g
-
garlic cloves2
-
water40 g
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
ghee (see Tip)1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
225.9 mg
Πρωτεΐνη
6.2 g
Θερμίδες
452 kJ /
107.5 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Just mash
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Aussie potato salad
1hod. 30min.
Community fave brown rice salad
55min.
Steamed greens with lemon feta
20min.
Bacon and spring onion potato salad
1hod. 5min.
Cranberry bacon stuffing
10min.
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1hod. 35min.
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25hod. 30min.
Brandy cream
15min.
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1hod. 20min.
Colourful quinoa salad
40min.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1hod.
Gratin dauphinois
50min.