Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

4.1 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
16 pieces

Υλικά

  • chia seeds
    1 Tbsp
  • oat milk
    3 Tbsp
  • buckwheat flour
    150 g
  • baking powder
    1 tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • oat milk
    230 g
  • maple syrup (προαιρετικό πεδίο)
    2 Tbsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • oil for frying
    1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 1.5 g
Θερμίδες 250 kJ / 59 kcal
Λιπαρά 1.4 g
Υδατάνθρακες 9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων