Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

4.0 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

16 pieces

Υλικά

chia seeds
1 Tbsp
oat milk
3 Tbsp
buckwheat flour
150 g
baking powder
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
oat milk
230 g
maple syrup (προαιρετικό πεδίο)
2 Tbsp
vanilla extract
1 tsp
oil for frying
1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 250 kJ / 59 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ALLERGEN FRIENDLY 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Overnight Oats with a Peach Compote

8h 45min

Mango Chia Pudding

4h 10min

Blueberry Jam

45min

Vanilla and Honey Toasted Granola

1h 35min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Eggs Benedict

30min

Greek Yoghurt

11h 40min

High Protein Hot Pockets

50min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6h 5min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10min

Caprese Omelette

30min

Power Muesli

25min

Εμφάνιση όλων