
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
chia seeds1 Tbsp
-
oat milk3 Tbsp
-
buckwheat flour150 g
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
oat milk230 g
-
maple syrup (προαιρετικό πεδίο)2 Tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
oil for frying1 Tbsp
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
59 kcal /
250 kJ
Πρωτεΐνη
1.5 g
Λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
9.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ALLERGEN FRIENDLY
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία