
Συσκευές & Αξεσουάρ
Potted Eggs with Spinach and Bacon
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
olive oil plus extra for greasing10 g
-
bacon lardons80 g
-
fresh spinach leaves80 g
-
fresh tarragon leaves only, to taste2 - 3 sprigs
-
milk30 g
-
medium eggs8
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water700 g
-
bread toasted, buttered6 slices
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
263 kcal /
1101 kJ
Πρωτεΐνη
14.2 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
20 g