Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
TM6 TM5

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

4.8 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

Granola

  • 50 g almonds
  • 150 g rolled oats
  • 40 g sunflower seeds
  • 70 g raisins
  • 80 g maple syrup
    ή honey

Yoghurt

  • 800 g Greek yoghurt
  • 20 g maple syrup (προαιρετικό πεδίο)
    ή honey (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 ½ tsp matcha green tea powder
  • 2 pink grapefruits, peel and pith removed, segmented

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1870 kJ / 447 kcal
Πρωτεΐνη
14.5 g
Υδατάνθρακες
41.2 g
Λιπαρά
23.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων