Porridge with Pear Compote

Porridge with Pear Compote

4.8 168 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Pear Compote

Conference pears peeled, cored, cut in pieces (2-3 cm)
300 g
sugar
20 g
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
1 pinch
ground nutmeg
1 pinch

Porridge

porridge oats
120 g
sugar
20 g
milk
600 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 9.5 g

Θερμίδες 1124 kJ / 269 kcal

Λιπαρά 7.4 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 41.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Breakfast Bowls 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Cookidoo® Served 2022 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Poached Eggs

15 min

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

1 godz.

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 min

Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

1 godz. 20 min

Chocolate Protein Pancakes

25 min

Low Carb Breakfast Frittata

40 min

Cherry Bakewell Oat Bars

1 godz. 10 min

Mango Chia Pudding

4 godz. 10 min

Spirulina Smoothie

5 min

Pomegranate Smoothie Bowl

5 min

Full English Breakfast Popover

40 min

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 min

Εμφάνιση όλων