Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Sliders with sunflower sauce

Sliders with sunflower sauce
4.3 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Sunflower sauce
  • sunflower seeds
    50 g
  • garlic clove
    1
  • natural yoghurt
    200 g
  • mustard powder
    ¼ tsp
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
Turkey patties
  • day old bread crusts removed
    30 g
  • brown onion (approx. 160 g), cut into quarters
    1
  • olive oil plus extra for frying
    20 g
  • turkey mince
    500 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • water
    20 g
  • tomato sauce plus extra to serve (see Tips)
    40 g
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
Assembly
  • slider buns (or small bread rolls)
    12
  • iceberg lettuce shredded (optional)
  • cheese sliced (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 586.3 mg
Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 778.2 kJ / 185.3 kcal
Λιπαρά 10.1 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g
Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hip Hip... Hooray! 85 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων