Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Chicken, chorizo and chickpea stew
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
olive oil30 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
chorizo cut into thin slices (5 mm)120 - 130 g
-
tomato paste40 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
skinless chicken thigh fillet cut into halves800 g
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1304.4 mg
Πρωτεΐνη
47.7 g
Θερμίδες
2364.8 kJ /
563 kcal
Λιπαρά
33.1 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
3 cheers for chicken
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 λεπτ.
Tex-Mex chicken casserole
45 λεπτ.
Souvlaki lamb couscous salad
25 λεπτ.
Layered chicken dinner
1ωρ. 45 λεπτ.
Curried chicken salad wraps
50 λεπτ.
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1ωρ. 45 λεπτ.
Thai red chicken curry and rice
40 λεπτ.
Lamb cutlets with spinach and pea purée
40 λεπτ.
Easy Chinese beef and tomato
40 λεπτ.
Sticky pork belly with jasmine rice
1ωρ.
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 λεπτ.
Turkey and lemon aioli wraps
30 λεπτ.