Gruyère salmon patties with salad

Gruyère salmon patties with salad

4.4 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Gruyère salmon patties

wholemeal bread torn into pieces (approx. 2 slices)
80 g
olive oil plus extra for drizzling
20 g
unsalted butter cut into pieces
50 g
floury potatoes peeled and cut into cubes (1 cm)
350 g
water
50 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
spring onions/shallots cut into pieces
4
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each), cut into pieces (3 cm)
3
Gruyère cheese cut into 8 pieces
40 g
olive oil spray

Salad

mixed baby salad leaves
120 g
cherry tomatoes cut into halves
100 g
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
olive oil
1 tbsp
balsamic vinegar
2 tsp
lemon cut into wedges, to serve (optional)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 738.9 mg

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 1671.5 kJ / 398 kcal

Λιπαρά 29.1 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 20.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Quick and easy meals: Salmon 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry coconut fish with spiced lentils

30 λεπτ.

Steamed salmon with broccoli pesto

25 λεπτ.

Tuna nicoise salad (gut health)

1ωρ. 15 λεπτ.

Scallops with pea purée

25 λεπτ.

Creamy spinach salmon with couscous

20 λεπτ.

Salmon kabsa

40 λεπτ.

Calamari tray bake with pil pil and risoni

1ωρ.

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1ωρ. 30 λεπτ.

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1ωρ. 25 λεπτ.

Salmon and mushroom rice

40 λεπτ.

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

1ωρ. 50 λεπτ.

Moules Marinière (mussels)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων