Gruyère salmon patties with salad

Gruyère salmon patties with salad

4.6 22 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Gruyère salmon patties

wholemeal bread torn into pieces (approx. 2 slices)
80 g
olive oil plus extra for drizzling
20 g
unsalted butter cut into pieces
50 g
floury potatoes peeled and cut into cubes (1 cm)
350 g
water
50 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
spring onions/shallots cut into pieces
4
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each), cut into pieces (3 cm)
3
Gruyère cheese cut into 8 pieces
40 g
olive oil spray

Salad

mixed baby salad leaves
120 g
cherry tomatoes cut into halves
100 g
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
olive oil
1 tbsp
balsamic vinegar
2 tsp
lemon cut into wedges, to serve (optional)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 738.9 mg

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 1671.5 kJ / 398 kcal

Λιπαρά 29.1 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 20.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Quick and easy meals: Salmon 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuna avocado bowl

45 λεπτ.

Salmon niçoise salad

35 λεπτ.

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 λεπτ.

Not quite nasi goreng

45 λεπτ.

Miso fish with Asian greens

24ωρ. 45 λεπτ.

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 λεπτ.

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35 λεπτ.

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

1ωρ.

Smoked honey and dill salmon

1ωρ. 5 λεπτ.

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1ωρ. 10 λεπτ.

Fish pie with mashed potato topping

2ωρ.

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων