Συσκευές & Αξεσουάρ
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
zucchini 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)500 g
-
olive oil1 tbsp
-
balsamic vinegar70 g
-
white wine80 g
-
honey60 g
-
Dijon mustard20 g
-
fresh rosemary leaves only1 tbsp
-
garlic cloves2
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each)4
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
397.5 mg
Πρωτεΐνη
32.3 g
Θερμίδες
1862.6 kJ /
445.2 kcal
Λιπαρά
23.7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai-style fish cakes
30 Min
Cheat's cauliflower fried rice
35 Min
Coconut turmeric fish curry
40 Min
Mussels in turmeric and ginger broth
20 Min
Flaky salmon pie with herb dressing
40 Min
Prawn and noodle stir-fry
25 Min
Curried pickled fish
49 Std.
Teriyaki salmon bowl
1 Std. 15 Min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1 Std. 25 Min
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2 Std. 25 Min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 Min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 Min