Συσκευές & Αξεσουάρ
Potato karakari
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
brown onions cut into quarters2
-
water1040 g
-
potatoes cut into pieces (2.5 cm - see Tips)600 g
-
ground turmeric½ tsp
-
vegetable oil60 g
-
black mustard seeds½ tsp
-
whole black urad dal (see Tips)1 tsp
-
chana dal (see Tips)1 tsp
-
dried red chillies (Kashmiri chillies or long red chillies)2
-
asafoetida (see Tips)¼ tsp
-
Kashmiri chilli powder½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
fresh curry leaves10
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
578.5 mg
Πρωτεΐνη
5.1 g
Θερμίδες
1084.5 kJ /
258 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChopped vegetable salad
10 Min
Peanut and soba noodle slaw
20 Min
Homemade miso soup
55 Min
Falafel with beetroot hommus
20 Min
One whole cauliflower
45 Min
Gluten and grain free bread rolls
1 Std. 20 Min
Garlic and coriander naan
1 Std. 30 Min
Warm wasabi potato salad
30 Min
Raw cauliflower tabouli
30 Min
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 Min
Samosas
1 Std. 35 Min
Peshwari naan
1 Std. 20 Min