Συσκευές & Αξεσουάρ
Potato karakari
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
brown onions cut into quarters2
-
water1040 g
-
potatoes cut into pieces (2.5 cm - see Tips)600 g
-
ground turmeric½ tsp
-
vegetable oil60 g
-
black mustard seeds½ tsp
-
whole black urad dal (see Tips)1 tsp
-
chana dal (see Tips)1 tsp
-
dried red chillies (Kashmiri chillies or long red chillies)2
-
asafoetida (see Tips)¼ tsp
-
Kashmiri chilli powder½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
fresh curry leaves10
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
578.5 mg
Πρωτεΐνη
5.1 g
Θερμίδες
1084.5 kJ /
258 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYorkshire puddings
3ωρ. 40 λεπτ.
Cauliflower gratin
1ωρ.
Soft Chinese bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Gratin dauphinois
50 λεπτ.
Brown rice
50 λεπτ.
Creamy potato mash
30 λεπτ.
Mashed potatoes for two
30 λεπτ.
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 λεπτ.
No fail mash potato
20 λεπτ.
Aussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 λεπτ.
Chinese-style stir-fried vegetables
25 λεπτ.