Συσκευές & Αξεσουάρ
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
balsamic vinegar70 g
-
white wine80 g
-
honey80 g
-
Dijon mustard20 g
-
fresh rosemary leaves1 Tbsp
-
garlic clove1
-
frozen salmon fillets, (approx. 150 g each)fresh salmon fillets (approx. 150 g each)4
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
courgettes500 g
-
olive oil plus extra for greasing1 Tbsp
-
freshly squeezed lemon juice1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1837 kJ /
439 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
10 EASY SALMON DINNERS
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarmitako (Spanish Tuna Stew)
30 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Creamed Cod
45 min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 min
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 min
Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans
5 godz. 30 min
Seafood Korma
40 min
Salmon Burger
2 godz. 20 min
Coconut Bao with Prawns
1 godz. 40 min
Thai Steamed Trout Parcels
35 min
Salmon Kabsa
35 min