Balsamic Salmon and Courgette Noodles

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

3.7 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

balsamic vinegar
70 g
white wine
80 g
honey
80 g
Dijon mustard
20 g
fresh rosemary leaves
1 Tbsp
garlic clove
1
fresh salmon fillets (approx. 150 g each)
4
frozen salmon fillets, (approx. 150 g each)
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
courgettes
500 g
olive oil plus extra for greasing
1 Tbsp
freshly squeezed lemon juice
1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 1837 kJ / 439 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

10 EASY SALMON DINNERS 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brodet (Fish stew)

1 Std. 15 Min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 Min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 Min

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 Min

Salmon and Mushroom Rice

1 Std.

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 Min

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1 Std. 45 Min

Mussels Mariniere

25 Min

Spanish Seafood Rice

1 Std. 25 Min

Smoked Haddock and Spinach Tart

2 Std. 30 Min

Braised Cod with Thyme and Lemon

40 Min

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

45 Min

Εμφάνιση όλων