Green Smoothie

Green Smoothie

4.4 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

avocado cut in pieces
250 g
fresh spinach leaves
60 g
60 g frozen spinach
blanched almonds
30 g
yoghurt (probiotic)
80 g
soya milk vanilla flavour
300 g
water cold, to taste
350 - 400 g
honey to taste
2 - 3 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1224 kJ / 292 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Breakfast Smoothies 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 λεπτ.

Gluten-free Pain au Chocolat

6ωρ. 15 λεπτ.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 λεπτ.

Shakshuka

50 λεπτ.

Apple Pancakes

30 λεπτ.

Baby-friendly Stewed Berries

15 λεπτ.

Chocolate Protein Pancakes

25 λεπτ.

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 λεπτ.

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9ωρ.

Four Seed Power Smoothie

5 λεπτ.

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2ωρ. 15 λεπτ.

Crunchy Granola

2ωρ.

Εμφάνιση όλων