Green Smoothie

Green Smoothie

4.4 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

avocado cut in pieces
250 g
fresh spinach leaves
60 g
60 g frozen spinach
blanched almonds
30 g
yoghurt (probiotic)
80 g
soya milk vanilla flavour
300 g
water cold, to taste
350 - 400 g
honey to taste
2 - 3 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1224 kJ / 292 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Breakfast Smoothies 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Poached Eggs

15 λεπτ.

Chocolate Protein Pancakes

25 λεπτ.

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8ωρ.

High Protein Hot Pockets

50 λεπτ.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 λεπτ.

Caprese Omelette

30 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Scrambled Eggs

10 λεπτ.

French Toast with Vanilla Sabayon

20 λεπτ.

Grab and Go Breakfast Wrap

30 λεπτ.

Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese

25 λεπτ.

Chicken Congee

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων