Green Smoothie

Green Smoothie

4.4 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

avocado cut in pieces
250 g
fresh spinach leaves
60 g
60 g frozen spinach
blanched almonds
30 g
yoghurt (probiotic)
80 g
soya milk vanilla flavour
300 g
water cold, to taste
350 - 400 g
honey to taste
2 - 3 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1224 kJ / 292 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Breakfast Smoothies 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten-free Pain au Chocolat

6ωρ. 15 λεπτ.

Allergen Free Breakfast Cereal

30 λεπτ.

Full English Breakfast Popover

40 λεπτ.

Sourdough Starter Discard Waffles

Καμία βαθμολογία

Eggs Benedict

30 λεπτ.

Greek Yoghurt

11ωρ. 40 λεπτ.

High Protein Hot Pockets

50 λεπτ.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 λεπτ.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 λεπτ.

Caprese Omelette

30 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1ωρ.

Εμφάνιση όλων