Συσκευές & Αξεσουάρ
Green Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
avocado cut in pieces250 g
-
60 g frozen spinachfresh spinach leaves60 g
-
blanched almonds30 g
-
yoghurt (probiotic)80 g
-
soya milk vanilla flavour300 g
-
water cold, to taste350 - 400 g
-
honey to taste2 - 3 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1224 kJ /
292 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Breakfast Smoothies
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLow Carb Breakfast Frittata
40 Min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 Min
Kedgeree
45 Min
Full English Breakfast Popover
40 Min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 Min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 Min
Blueberry Jam
45 Min
Bento with Pandas
1 Std.
Scrambled Eggs
10 Min
French Toast with Vanilla Sabayon
20 Min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 Min
Grab and Go Breakfast Wrap
30 Min