Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 180 g Möhren, in Stücken
- 100 g Dinkelflocken
- 180 g Haferkleie
- 500 g Magerquark
- 1 Pck. Backpulver
- 3 Eier
- 1 ½ TL Salz
- 2 TL Curry
- Διατροφή
- ανά 1 Scheibe
- Θερμίδες
- 445 kJ / 106 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLow Carb Zucchini-Brot
1 godz. 30 min
Nurkorn-Brot
13h 30min
Dinkelbrot
17 godz. 25 min
Orient-Fladenbrote
1 godz.
Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix
1 godz. 15 min
Ciabattabrötchen
1 Std. 50 Min
Sportler-Brot
3 Std. 50 Min
Lesachtaler Hausbrot
30 Std. 30 Min
Toastbrot
16h
Das Powerbrot
4 godz. 20 min
Gefüllte Croissants
1 godz. 20 min
Sandwichtoast
18 Std.