Sticky Sriracha Tofu Bowl

Sticky Sriracha Tofu Bowl

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portion

Υλικά

Sticky Sriracha tofu

tofu, firm
350 g
garlic cloves
3
water
200 g
light soy sauce
60 g
honey
40 g
sriracha chilli sauce
30 g
corn starch
25 g

Veg and black rice bowl

black rice
200 g
water
1000 g
carrot cut into 4 cm strip
2
broccoletti
160 g
160 g broccoli
red cabbage thinly slice
100 g
snow peas
100 g
sesame oil, untoasted
1 tsp
sesame seeds, black
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1501.8 mg

Πρωτεΐνη 18.1 g

Θερμίδες 1884.3 kJ / 448.5 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 9.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sous Vide and Meal Prep 23 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1ωρ. 25 λεπτ.

Mushroom Gnocchi

40 λεπτ.

Stir-fry Baby Bak Choy

10 λεπτ.

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Acar (Nyonya Pickled Vegetables)

1ωρ.

Lentil and Pumpkin Pot Pies

1ωρ. 25 λεπτ.

Spinach and Butternut Squash Roulade

2ωρ.

Vegetarian Potstickers with Chili Dipping Sauce

45 λεπτ.

Cheese Omelet with Spinach

25 λεπτ.

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 λεπτ.

Vegetarian chilli

35 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων