Sticky Sriracha Tofu Bowl

Sticky Sriracha Tofu Bowl

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portion

Υλικά

Sticky Sriracha tofu

tofu, firm
350 g
garlic cloves
3
water
200 g
light soy sauce
60 g
honey
40 g
sriracha chilli sauce
30 g
corn starch
25 g

Veg and black rice bowl

black rice
200 g
water
1000 g
carrot cut into 4 cm strip
2
broccoletti
160 g
160 g broccoli
red cabbage thinly slice
100 g
snow peas
100 g
sesame oil, untoasted
1 tsp
sesame seeds, black
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1501.8 mg

Πρωτεΐνη 18.1 g

Θερμίδες 1884.3 kJ / 448.5 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 9.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sous Vide and Meal Prep 23 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cauliflower Cheese

50 λεπτ.

Fatayer with cheese and mint

2ωρ. 15 λεπτ.

Mushroom stroganoff

20 λεπτ.

Warm Mediterranean couscous salad

30 λεπτ.

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Fresh tomato tart

40 λεπτ.

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

20 λεπτ.

Aglio olio e peperoncino

35 λεπτ.

Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli

45 λεπτ.

Coconut Dhal

25 λεπτ.

Vegan Aubergine Rolls

11ωρ. 15 λεπτ.

Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων