Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing

Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing

4.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Cure

rock salt
150 g
white sugar
50 g
Sichuan peppercorns (see Tips)
1 tsp
fennel seeds
1 tsp
limes zest only, no white pith
2
ruby grapefruit juice and zest, no white pith
1
fresh boneless, skinless kingfish fillets
600 g

Citrus yoghurt

Greek yoghurt
300 g
lime juice (approx. 1 lime)
20 g

Dressing

white wine vinegar
30 g
extra virgin olive oil
60 g

Assembly

ruby grapefruit peeled and segmented
½
radishes cut into thin slices
3
micro herbs for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 7251.2 mg

Πρωτεΐνη 17.7 g

Θερμίδες 955.5 kJ / 227.5 kcal

Λιπαρά 12.1 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Entertaining with Dani Valent 95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry coconut fish with spiced lentils

30min

Steamed salmon with broccoli pesto

25min

Tuna nicoise salad (gut health)

1u. 15min

Scallops with pea purée

25min

Creamy spinach salmon with couscous

20min

Salmon kabsa

40min

Calamari tray bake with pil pil and risoni

1u.

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1u. 30min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1u. 25min

Salmon and mushroom rice

40min

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

1u. 50min

Moules Marinière (mussels)

35min

Εμφάνιση όλων