Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1500 g de agua
- 25 g de setas shiitake secas
- 2 - 3 dientes de ajo
- 1 trozo de jengibre fresco
- 30 g de aceite
-
150
g de setas shiitake frescas en trozos
ή 150 g de champiñones en trozos - 100 g de salsa de ostras
- 25 g de salsa de soja
- 25 g de vinagre de arroz
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- 1 pellizco de chile seco desmenuzado (προαιρετικό πεδίο)
- 300 - 350 g de pak choi cortados a lo largo en 4
- 200 g de fideos orientales de trigo
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1290 kJ / 308 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.5 g
- Υδατάνθρακες
- 48 g
- Λιπαρά
- 8.9 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrema de brócoli (Batch cooking)
15 Min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 Min
Sopa de ajo
40 dk
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 dk
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1sa 30 dk
Crema reina de almendras
30 Min
Sopa cremosa versátil
45 Min
Crema de calabaza con curry
35 dk
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 Min
Crema de calabaza y membrillo
30 Min
Caldo de pollo con jengibre
1h 45min
Sopa de coliflor al curry
40 dk