Συσκευές & Αξεσουάρ
Adobo beef
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
chipotle chillies dried, stems removed (see Tips)20 g
-
ancho chillies dried, stems removed (see Tips)20 g
-
mulato chillies dried, stems removed (see Tips)20 g
-
ground cumin1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
dried oregano1 pinch
-
whole cloves2
-
garlic clove1
-
brown onion cut into halves60 g
-
fresh tomatoes cut into halves500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
olive oil20 g
-
apple cider vinegar2 tsp
-
water300 g
-
beef chuck steak cut into pieces (3 cm)1000 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
511.4 mg
Πρωτεΐνη
49.3 g
Θερμίδες
2392.3 kJ /
569.6 kcal
Λιπαρά
39 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.9 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Taste of Mexico
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPork vindaloo
2 Std. 20 Min
Coq au vin blanc with mashed potato
1 Std. 50 Min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 Min
Woodys "no butter" butter chicken
40 Min
Creamy beef curry
1 Std. 15 Min
Chinese pork with vegetables
1 Std. 20 Min
Beef and feta koftas
1 Std. 30 Min
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9 Std.
Chicken and spinach enchiladas
40 Min
Sliders with sunflower sauce
40 Min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 Min
Chicken chasseur (Skinnymixers)
1 Std. 50 Min