Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g chipotle chillies, dried, stems removed (see Tips)
- 20 g ancho chillies, dried, stems removed (see Tips)
- 20 g mulato chillies, dried, stems removed (see Tips)
- 1 pinch ground cumin
- 1 pinch ground black pepper
- 1 pinch dried oregano
- 2 whole cloves
- 1 garlic clove
- 60 g brown onion, cut into halves
- 500 g fresh tomatoes, cut into halves
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 20 g olive oil
- 2 tsp apple cider vinegar
- 300 g water
- 1000 g beef chuck steak, cut into pieces (3 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2392.3 kJ / 569.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 49.3 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 39 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.9 g
- Φυτικές ίνες
- 3.7 g
- Νάτριο
- 511.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBeef fajitas
30min
San choy bau (Matt Sinclair)
30min
Corned beef with mustard sauce
1h 30min
Beef stroganoff
35min
Woodys "no butter" butter chicken
40min
Creamy coconut chicken curry
30min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Hoisin pork bowl
30min
Meatballs in red pepper sauce
30min
Krispy fried chicken
25 min
Pork san choy bau
25 min
Beef and mushroom stroganoff
40min