Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes
3.5 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 pieces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • oat bran
    40 g
  • curd cheese (quark)
    160 g
  • water
    80 g
  • egg whites from medium eggs
    4
  • olive oil for frying
    10 - 20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 8.4 g
Θερμίδες 510 kJ / 122 kcal
Λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PANCAKES 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων