Устройства и аксесоари
Beef and feta koftas
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
16 pieces
Съставки
-
beef cut into pieces (3 cm) and slightly frozen650 g
-
brown onion cut into halves½
-
garlic cloves2
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
fresh mint leaves leaves only2 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt60 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground paprika½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
feta cheese cut into pieces (2 cm)100 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
extra virgin olive oil to brush
-
spring onions/green onions (по избор) trimmed and thinly sliced, to garnish2
-
pita bread to serve (see Tips)
-
tzatziki (see Tips)
Трудност
средно
Хранене за 1 piece
Натрий
209.8 mg
Протеин
10.2 g
Калории
328.5 kJ /
78.5 kcal
Мазнини
3.5 g
Фибри
0.6 g
Наситените мазнини
1.8 g
Въглехидрати
1.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSticky chicken with infused rice and daikon
1ч. 40 мин.
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29ч. 20 мин.
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1ч. 45 мин.
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 мин.
Family chicken galette
1ч. 55 мин.
Tex-Mex chicken casserole
45 мин.
Champagne poached chicken terrine
1ч. 30 мин.
Lemon chicken with crispy potatoes
2ч. 40 мин.
Chicken tikka masala with saffron rice
4ч. 40 мин.
Creole jambalaya
1ч.
Keftedes (meatballs)
2ч. 30 мин.
Cajun pork rice
1ч. 15 мин.