Преминете към основното съдържание Търсене

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
4.8 79 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    600 g
  • sea salt
    1 ½ tsp
  • chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
    600 g
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • plain flour
    1 tbsp
  • fresh parsley leaves only
    5 sprigs
  • Parmesan cheese cut into pieces
    50 g
  • lemon peel (1 x 4 cm), no white pith
    1 - 2 pieces
  • extra virgin olive oil
    25 g
  • garlic cloves
    2
  • leek cut into pieces
    150 g
  • paprika
    ½ tsp
  • lemon juice
    40 g
  • Chicken stock paste
    1 tsp
  • water
    100 g
  • pouring (whipping) cream
    250 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1003.3 mg
Протеин 42.5 g
Калории 2383.3 kJ / 569.6 kcal
Мазнини 36.7 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 18.3 g
Въглехидрати 17.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Savvy suppers 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Spiralize your life (using modes) 19 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken in yoghurt

4.3(220)

30 min

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

4.4(126)

3 h

Beef and feta koftas

4.3(15)

1 h 30 min

Tandoori chicken pizza

4.8(37)

1 h 30 min

Tandoori chicken

4.9(67)

45 min

Slow cooked Mexican beef

4.6(105)

1 h 30 min

Beef cheek Bourguignon

4.4(289)

5 h 25 min

Family chicken galette

4.7(990)

1 h 55 min

Sri Lankan red beef curry with rice

4.7(60)

1 h 40 min

Madurese chicken satay

4.6(15)

1 h 30 min

Lamb Moussaka

4.3(235)

1 h 30 min

Gozleme

4.7(428)

1 h 40 min

 Покажи всичко