Spicy cauliflower soup

Spicy cauliflower soup

4.3 186 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

2 portions

Съставки

Curry powder

whole black peppercorns
1 tbsp
coriander seeds
2 ½ tbsp
cumin seeds
1 tbsp
ground turmeric
2 tsp
ground ginger
1 tsp
dried chillies
5
rock salt
1 tbsp
granulated garlic
2 tsp
cardamom pods (see Tips)
4

Soup

cauliflower cut into small florets
160 g
raw cashews
40 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
water
400 g
fresh coriander leaves for garnishing (optional)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 494.8 mg

Протеин 5.9 g

Калории 659.5 kJ / 157 kcal

Мазнини 10.7 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 7.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cooking for Me and You 70 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Veggie Lover 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30 мин.

Sauerkraut soup

50 мин.

Spinach potato soup with savoury egg custard

45 мин.

Cucumber soup

25 мин.

Tom yum goong (hot and sour soup)

45 мин.

Moroccan harira soup with chicken

55 мин.

Gyoza soup

25 мин.

Versatile smooth soup

45 мин.

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1ч.

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)

50 мин.

Turmeric chicken bone broth

6ч. 10 мин.

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, using modes)

50 мин.

Покажи всичко