![Spicy cauliflower soup Spicy cauliflower soup](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CD3695EA-C9A1-46BD-A485-77597237B4FD/Derivates/8DE51E29-2F75-469A-81BF-23051FE63D2B.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Curry powder
- 1 tbsp whole black peppercorns
- 2 ½ tbsp coriander seeds
- 1 tbsp cumin seeds
- 2 tsp ground turmeric
- 1 tsp ground ginger
- 5 dried chillies
- 1 tbsp rock salt
- 2 tsp granulated garlic
- 4 cardamom pods (see Tips)
Soup
- 160 g cauliflower, cut into small florets
- 40 g raw cashews
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 400 g water
- fresh coriander leaves, for garnishing (optional)
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 659.5 kJ / 157 kcal
- Белтъци
- 5.9 g
- Въглехидрати
- 7.8 g
- Мазнини
- 10.7 g
- Наситените мазнини
- 1.8 g
- Фибри
- 4.3 g
- Натрий
- 494.8 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоChunky mixed vegetable soup
50 Min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30min
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40 Min
Goulash soup
2 godz. 35 min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 Min
Blended mixed vegetable soup
45min
Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms
35min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1hod. 40min
Wonton soup (vegetarian)
45min
Barley, bacon and chorizo soup
50 Min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1 Std. 30 Min
Creamy capsicum and zucchini soup
40 Min