Устройства и аксесоари
Alice Piktija's Cape Malay chicken curry
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 portions
Съставки
-
coriander seeds1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
cardamom pods crushed3
-
whole cloves4
-
chilli powder1 tsp
-
ground ginger1 ½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
garlic cloves2
-
onions (approx. 300 g), cut into quarters2
-
olive oil50 g
-
ground black pepper2 pinches
-
canned diced tomatoes400 g
-
white sugar2 tsp
-
potatoes peeled and cut into pieces (2 cm)2
-
sea salt2 tsp
-
chicken thigh fillet cut into pieces (4 cm)800 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1371.5 mg
Протеин
33.7 g
Калории
2248.6 kJ /
537.4 kcal
Мазнини
29.2 g
Фибри
7.1 g
Наситените мазнини
6.2 g
Въглехидрати
40.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 мин.
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 мин.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1ч. 5 мин.
Asian beef salad with peanut dressing
30 мин.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ч. 50 мин.
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1ч. 15 мин.
Sticky chicken
24ч. 35 мин.
Turkey rissoles and kale slaw
30 мин.
Slow cooked Mexican beef
1ч. 30 мин.
Salami, pea and corn fritters
40 мин.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 мин.
Chicken velouté meal (TM6)
45 мин.