Miso chicken noodle soup (gut health)

Miso chicken noodle soup (gut health)

4.6 203 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

dried soba noodles (see Tips)
200 g
fresh ginger
20 g
liquid chicken stock or bone broth (see Tips)
1000 g
tamari
40 g
shiro (white) miso paste
50 g
chicken tenderloins cut into halves
500 g
savoy cabbage leaves cut into thin slices (see Tips)
200 - 300 g
Asian greens of choice, cut into pieces (2 cm)
1 bunch
toasted sesame seeds for sprinkling
fresh enoki mushrooms
100 g
fresh shiitake mushrooms finely sliced
8
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices
3

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1823.5 mg

Протеин 41.7 g

Калории 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 7.5 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 40.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Homemade noodles and dumplings 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Nourish your gut 1 with Louise Keats 8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vietnamese mixed meat pho

1ч. 50 мин.

Gyoza soup

25 мин.

Miso salmon broth

40 мин.

Pork belly ramen

4ч. 10 мин.

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 мин.

Hearty seafood chowder

1ч.

Pea and lettuce soup with scallops

45 мин.

Moroccan harira soup with chicken

55 мин.

Grisons barley soup

1ч. 15 мин.

Smoky Mexican bean soup

35 мин.

Steamed coconut and prawn soup

30 мин.

Homemade miso soup

55 мин.

Покажи всичко