Miso chicken noodle soup (gut health)

Miso chicken noodle soup (gut health)

4.6 195 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

dried soba noodles (see Tips)
200 g
fresh ginger
20 g
liquid chicken stock or bone broth (see Tips)
1000 g
tamari
40 g
shiro (white) miso paste
50 g
chicken tenderloins cut into halves
500 g
savoy cabbage leaves cut into thin slices (see Tips)
200 - 300 g
Asian greens of choice, cut into pieces (2 cm)
1 bunch
toasted sesame seeds for sprinkling
fresh enoki mushrooms
100 g
fresh shiitake mushrooms finely sliced
8
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices
3

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1823.5 mg

Протеин 41.7 g

Калории 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 7.5 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 40.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Homemade noodles and dumplings 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Nourish your gut 1 with Louise Keats 8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spiced lentil vegetable soup

1 Std. 30 Min

Cheat's chicken shoyu ramen

40 Min

Cream of mushroom soup

20 Min

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

30 Min

Curried carrot and ginger soup

40 Min

Minestrone

40 Min

Creamy tomato and basil soup

30 Min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 Min

Sauerkraut soup

50 Min

Gyoza soup

25 Min

Tomato-egg drop soup

20 Min

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

40 Min

Покажи всичко