White zucchini and cannellini bean soup

White zucchini and cannellini bean soup

2.8 29 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

brown onion cut into quarters
1
garlic cloves
2
extra virgin olive oil plus extra to serve (see Tips)
20 g
white zucchini cut into pieces (see Tips)
500 g
liquid vegetable stock (see Tips)
500 g
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining - see Tips)
800 g
sea salt to taste
ground black pepper to taste
grated Parmesan cheese to serve (omit for dairy-free)
toast to serve (optional)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 29.2 g

Калории 2023.1 kJ / 481.7 kcal

Мазнини 16.6 g

Фибри 16.3 g

Въглехидрати 43.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wholefood child 88 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Broccoli almond soup

30 Min

Steamed coconut and prawn soup

30 Min

Creamy capsicum and zucchini soup

40 Min

Cheat's chicken shoyu ramen

40 Min

Beef and coconut soup

30 Min

Broccoli soup with sage oil

30 Min

Tom yum goong (hot and sour soup)

45 Min

Creamy scallop soup with chorizo

30 Min

Sourdough soup (White borscht)

96 Std. 30 Min

Sauerkraut soup

50 Min

Lablabi (Tunisian chickpea soup)

Keine Bewertungen

Versatile smooth soup

45 Min

Покажи всичко