Moroccan harira soup with chicken

Moroccan harira soup with chicken

4.7 90 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 55 мин.

4 portions

Съставки

fresh coriander leaves only, plus extra for garnishing
10 sprigs
leeks (white part only), cut into pieces
120 g
celery stalks cut into pieces
100 g
carrots cut into pieces
100 g
olive oil plus extra for drizzling
30 g
ground cumin
2 tsp
ground coriander
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
ground turmeric
2 tsp
harissa to taste (see Tips)
2 - 3 tbsp
water
400 g
tomatoes cut into pieces (2 cm - see Tips)
600 g
dried green lentils (see Tips)
90 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
raw sugar
20 g
lemon juice
1 tsp
skinless chicken thigh fillets (approx. 400 g), cut into pieces (2 cm)
4
natural yoghurt to serve
toast to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portions

Протеин 32.1 g

Калории 2165 kJ / 515.5 kcal

Мазнини 20.2 g

Фибри 10.8 g

Въглехидрати 45.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Moroccan street food 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pea and ham soup

2ч. 20 мин.

Kalguksu (chicken noodle soup)

1ч. 15 мин.

Tom yum goong (hot and sour soup)

45 мин.

Wonton soup (pork)

45 мин.

Sauerkraut soup

50 мин.

Miso salmon broth

40 мин.

Pork belly ramen

4ч. 10 мин.

Creamy capsicum and zucchini soup

40 мин.

Lamb and barley soup

50 мин.

Pea and lettuce soup with scallops

45 мин.

Versatile smooth soup

45 мин.

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)

50 мин.

Покажи всичко