Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

4.3 8 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 16ч. 20 мин.

4 portions

Съставки

Mutabbal beitinjan (eggplant dip)

eggplant (approx. 400 g), cut into halves lengthways and skin pricked all over with a fork
1
garlic cloves unpeeled
3
olive oil plus extra for drizzling
50 g
lemon juice
1 tbsp
sea salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
pitted Kalamata olives
40 g
ground cumin
1 tsp
fresh flat-leaf parsley leaves only
3 sprigs
tahini (see Tips)
20 g
natural yoghurt
30 g

Flaxseed (linseed) crackers

flaxseeds (linseeds)
230 g
onion
30 g
garlic clove
1
red capsicum deseeded and cut into quarters
100 g
green capsicum deseeded and cut into quarters
100 g
tomatoes cut into quarters
400 g
sun-dried tomatoes drained
4
water room temperature
250 g
dried Italian herbs
2 tsp
sea salt to taste
½ tsp
pomegranate arils, for garnishing

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 649.9 mg

Протеин 18.4 g

Калории 2553.8 kJ / 608 kcal

Мазнини 48.6 g

Фибри 25.6 g

Наситените мазнини 6.6 g

Въглехидрати 13.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dips & savoury spreads 52 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Vegetarian Kitchen 87 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curry chicken quiche

1ч. 30 мин.

Gluten free sausage rolls

2ч. 5 мин.

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2ч. 15 мин.

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 мин.

Steamed cabbage and pork dumplings

1ч. 35 мин.

Sugar-free layered lamingtons

55 мин.

Tuna sushi rolls

1ч. 25 мин.

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

30 мин.

Coconut and beetroot balls

40 мин.

Pre-workout nut and date bark

1ч. 15 мин.

Mini pad Thai frittatas

40 мин.

Rosemary and sea salt crackers

35 мин.

Покажи всичко