Κάντε τρόπο ζωής μια πιο υγιεινή διατροφή ξεκινώντας με μια συλλογή συνταγών Καθαρής Διατροφής! Με τη βοήθεια του Thermomix® αποφεύγουμε τις υπερ-επεξεργασμένες τροφές και εστιάζουμε σε "αληθινές" τροφές, πλούσιες σε διατροφική αξία και χωρίς πρόσθετα.
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5 phút
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 phút
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8h 55 phút
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20 phút
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1h 30 phút
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 phút
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 phút
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20 phút
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 phút
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 phút
Ελαφριά λαζάνια
1h 35 phút
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 phút
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 phút
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55 phút
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1h 10 phút
Παγωτό σπιρουλίνα
16h 10 phút
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25 phút
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1h 50 phút
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40 phút
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1h 15 phút
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 phút
Σπιτική σοκολάτα
40 phút
