Este mês os momentos de partilha são à volta do melhor da época, com a melancia e o pepino em grande destaque. Para quem gosta de manter a linha ou de receitas alternativas há bebidas hidratantes, barras proteicas, frutos secos e salada de quinoa e ainda sugestões vegan. Se nunca experimentou o modo Sous-vide da TM6 esta coleção traz 3 boas ideias: bacalhau, tamboril e camarão, macios e saborosos! Esperamos que goste!
Wraps de pepino e salmão fumado
45 min.
Pasta de pepino e ricota
10 min.
Salada de penne com pepino e atum
50 min.
Mil-folhas de melancia e camarão
30 min.
Salada de arroz com melancia e mozarela
45 min.
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15 min.
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1h 20 min.
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2h 30 min.
Frutos secos tostados com curcuma e mel
20 min.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 min.
Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta
1h 15 min.
Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona
1h 55 min.
Salada de camarão e pêssego com vinagreta
1h
Estufado de amendoim africano
50 min.
Bolonhesa de lentilhas
35 min.
