Dispozitive și accesorii
Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona
Prep 40 min.
Total 1h 55 min.
4 doses
Ingrediente
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
azeite80 g
-
vinagre30 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)35 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
filetes de tamboril (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)4
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
Água q.b.
-
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)400 g
-
pimento cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
681 mg
Proteine
33 g
Calorii
1767 kJ /
422 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
18 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Momentos de partilha
15 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLegumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min.
Foie gras - Figado de pato
20h 35 min.
Mexilhões com bloody Mary
30 min.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min.
Mexilhões com caril verde
25 min.
Nachos sem glúten com guacamole
35 min.
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Nu există evaluări
Caracóis com pesto de noz e pinhão
Nu există evaluări
Salada caeser de kale
Nu există evaluări
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 min.
Salada fresca de funcho
Nu există evaluări
Salada de frango com uvas e passas
Nu există evaluări