Sari la conținutul principal Căutare
Mil-folhas de melancia e camarão

Mil-folhas de melancia e camarão
4.0 2 ratings
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • azeite mais q.b. p/ regar
    30 g
  • dente de alho
    1
  • miolo de camarão
    250 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    20 g
  • pimenta preta mais q.b. p/ temperar
    1 - 2 pitadas de
  • polpa de melancia cortada em 12 rodelas (Ø 7-8 cm, 5 mm de espessura aprox.)
    360 g
  • pepino cortado em 32 fatias (2 mm aprox.)
    80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 93 mg
Proteine 12.5 g
Calorii 690 kJ / 165 kcal
Grăsimi 8.5 g
Fibre 0.3 g
Grăsimi saturate 1.3 g
Carbohidrați 8.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Momentos de partilha 15 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 min.

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 min.

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 min.

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40 min.

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40 min.

Salada de quinoa colorida

4.1(9)

50 min.

Foie gras - Figado de pato

5.0(2)

20h 35 min.

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30 min.

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 min.

Mexilhões com caril verde

4.7(10)

25 min.

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 min.

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 min.

 Afișare toate