20 pomysłów na lekkie, zdrowe i smaczne dania. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji.
Napój energetyczny
10 menit
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 menit
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 menit
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 menit
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1j
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1j 50 menit
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 menit
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 menit
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2j
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 menit
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1j
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 menit
Makaron z pesto z buraka
25 menit
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4j 50 menit
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 menit
Omlet grecki
35 menit
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1j 10 menit
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 menit
Pudding chia z galaretką borówkową
2j 15 menit
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim
17j 20 menit
