Met de nieuwe collectie Fris van start: 7 dagen gezond koken wordt het makkelijker om goede voornemens vol te houden. Deze collectie helpt je om een week lang gevarieerd, evenwichtig en smaakvol te koken zonder gedoe. Met Thermomix sta je er niet alleen voor en zet je elke dag vlot een gezonde maaltijd op tafel.
Ontbijt repen
1ч. 10 мин.
Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats
8ч.
Granola met Kardemom en Sinaasappel
2ч. 5 мин.
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25 мин.
Chocolade en Peer Overnight Oats
20 мин.
Ontbijt Muffins
1ч.
Pizza met fruit en yoghurt
1ч.
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
45 мин.
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 мин.
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 мин.
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 мин.
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
45 мин.
Groentekebab
40 мин.
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 мин.
Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel
1ч.
Pompoen Tahini Puree
40 мин.
Sous-vide Zalm met Rijst en Groene Groenten
2ч. 40 мин.
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1ч. 15 мин.
Vietnamese Noedelsoep
1ч. 20 мин.
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 мин.
Gevulde Eikelpompoen
1ч. 20 мин.
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
45 мин.
Worteltaart-energieballetjes
15 мин.
Eiwitrijke smoothie met spinazie
5 мин.
Pindakaas Havermoutbal
30 мин.
Groene smoothie met Kokos en Chai
4ч. 5 мин.
Proteïneshake voor Energie
5 мин.
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
1ч.
