Преминете към основното съдържание Търсене
Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm
5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 portie
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • sojasaus
    4 el
  • sesamolie, geroosterd
    2 el
  • acaciahoning vloeibaar
    1 el
  • geroosterd sesamzaad
    2 el
  • lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
    1
  • lente-ui in dunne schijfjes
    2
  • zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
    540 g
  • water
    1200 g
  • zout
    1 ½ tl
  • langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
    150 g
  • avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
    2
  • komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
    6

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Протеин 31 g
Калории 2375 kJ / 570 kcal
Мазнини 40 g
Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zalmfilet met boekweit en asperges

4.3(3)

40 min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

4.9(13)

10 min

Hummus van rode biet

4.6(8)

10 min

Verse Tomatensoep

4.8(17)

30 min

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

4.8(20)

25 min

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Brak ocen

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

5.0(1)

20 min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

4.7(85)

10 min

Snelle regenboogsalade

4.8(24)

10 min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

4.4(5)

40 min

Vegan kaas dip

5.0(1)

40 min

Tonijnkroketten

5.0(4)

1 godz. 30 min

 Покажи всичко