Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm

4.7 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portie

Съставки

sojasaus
4 el
sesamolie, geroosterd
2 el
acaciahoning vloeibaar
1 el
geroosterd sesamzaad
2 el
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
1
lente-ui in dunne schijfjes
2
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
540 g
water
1200 g
zout
1 ½ tl
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
150 g
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
2
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
6

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Протеин 31 g

Калории 2375 kJ / 570 kcal

Мазнини 40 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verse Tomatensoep

30 мин.

Koninginnenhapje

55 мин.

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Няма оценки

Griekse salade met gestoomde kip

Няма оценки

Salade van cannellinibonen

Няма оценки

Pastasalade met Kip

1ч. 15 мин.

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

1ч.

Pompoen Tahini Puree

40 мин.

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 мин.

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

15 мин.

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Няма оценки

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 мин.

Покажи всичко