Устройства и аксесоари
Pompoen Tahini Puree
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
6 portie
Съставки
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Натрий
608.5 mg
Протеин
9.8 g
Калории
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Мазнини
18.4 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
4.1 g
Въглехидрати
25.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоZalmfilet met boekweit en asperges
40 мин.
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 мин.
Hummus van rode biet
10 мин.
Verse Tomatensoep
30 мин.
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 мин.
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Няма оценки
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 мин.
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10 мин.
Snelle regenboogsalade
10 мин.
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 мин.
Vegan kaas dip
40 мин.
Tonijnkroketten
1ч. 30 мин.